Eerst de oorzaak verkennen
We bespreken waar en wanneer je pijn voelt, hoe lang je klachten hebt en wat lopen of staan met je doet. Een zichtbaar hielspoor op een foto is niet automatisch de oorzaak van de pijn.
De basis van het plan
De aanpak kan bestaan uit uitleg, het aanpassen van belasting en gerichte oefeningen. Wat bij je past hangt af van je onderzoek en van eerdere behandelingen.
Waar past shockwave?
De multidisciplinaire Nederlandse richtlijn noemt shockwave als mogelijke aanvulling wanneer uitleg en oefeningen na minimaal twaalf weken onvoldoende helpen bij fasciopathie plantaris. Daarbij geldt ook dat je binnen dezelfde ziekte-episode nog geen shockwave hebt gehad. Thuisarts geeft vanuit de huisartsenzorg een terughoudender advies en raadt deze behandeling af. De adviezen zijn dus niet gelijk. We bespreken de onderbouwing, onzekerheid, mogelijke bijwerkingen en alternatieven voor jouw situatie, met aandacht voor oefeningen en evaluatie.
Deze informatie is algemeen. Of shockwave voor jou passend is, vraagt een persoonlijke beoordeling. Er is geen garantie op herstel.